Суббота, 30 сентября 2023

Куриный рулет с ананасом и шпинатом

❤ 2580 , Категория: Закуски,   ⚑ ,     ☻ 0

Куриный рулет с ананасом и шпинатом

Ингредиенты для «Куриный рулет с ананасом и шпинатом»:

Филе куриное — 500 г
Соус-маринад — 2 ст. л.
Ананас (мини) — 2 шт
Шпинат — 50 г
Бекон — 100 г
Перец черный (молотый) — 1/4 ч. л.

Рецепт «Куриный рулет с ананасом и шпинатом»:

  1. Ананасы помыть.
  2.  Срезать верхушку и основание ананаса. Острым ножом срезать кожуру (сверху вниз). Удалить черные глазки (я воспользовалась овощечисткой). Вырезать сердцевину диаметром, примерно, 3 см.
  3.  Куриное филе промыть, порезать на кусочки и поместить в блендер.
  4. Добавить соус-маринад Teriyaki Kikkoman и молотый перец.Измельчить.
  5.  Шпинат помыть, поместить в блендер. Измельчить.
  6. Смешать шпинат с двумя столовыми ложками куриного фарша и нафаршировать ананасы.
  7. Остальной куриный фарш распределить на пищевой пленке.
  8. В цент положить фаршированные ананасы.
  9.  Сформировать рулет.
  10.  Рулет обернуть полосками бекона и, по желанию, закрепить кулинарной нитью или силиконовыми шнурками. Готовить в духовке, заранее разогретой до 180 градусов, 40 минут. Если в процессе готовки бекон начнет подгорать, накрыть фольгой.

Источник:и open-cook.ru

Читайте также:  Тушеная тыква с травами
Отзывы и комментарии к статье Куриный рулет с ананасом и шпинатом

Оставить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*

шесть + четыре =

Кулинарные рецепты
Ингредиенты для рецепта Кабачковая запеканка Для запеканки Кабачок (маленький~200

Кулинарные рецепты
Ингредиенты для рецепта Говядина с овощами. азиатский вариант Говядина (можно использовать

Кулинарные рецепты
Ингредиенты для рецепта Котлеты диетические Грудка куриная (для фарша или просто фарш куриный

Top