Проссмотров: ❤ 1088
Отзывов: ☻ 0
Категория: Закуски

Куриный рулет с ананасом и шпинатом

7118 Куриный рулет с ананасом и шпинатом

Куриный рулет с ананасом и шпинатом

Ингредиенты для “Куриный рулет с ананасом и шпинатом”:

Филе куриное — 500 г
Соус-маринад — 2 ст. л.
Ананас (мини) — 2 шт
Шпинат — 50 г
Бекон — 100 г
Перец черный (молотый) — 1/4 ч. л.

Рецепт “Куриный рулет с ананасом и шпинатом”:

  1. Ананасы помыть.
  2.  Срезать верхушку и основание ананаса. Острым ножом срезать кожуру (сверху вниз). Удалить черные глазки (я воспользовалась овощечисткой). Вырезать сердцевину диаметром, примерно, 3 см.
  3.  Куриное филе промыть, порезать на кусочки и поместить в блендер.
  4. Добавить соус-маринад Teriyaki Kikkoman и молотый перец.Измельчить.
  5.  Шпинат помыть, поместить в блендер. Измельчить.
  6. Смешать шпинат с двумя столовыми ложками куриного фарша и нафаршировать ананасы.
  7. Остальной куриный фарш распределить на пищевой пленке.
  8. В цент положить фаршированные ананасы.
  9.  Сформировать рулет.
  10.  Рулет обернуть полосками бекона и, по желанию, закрепить кулинарной нитью или силиконовыми шнурками. Готовить в духовке, заранее разогретой до 180 градусов, 40 минут. Если в процессе готовки бекон начнет подгорать, накрыть фольгой.

Источник:и open-cook.ru

Читайте также:  Куриный рулет с грибами и сыром

Куриный рулет с ананасом и шпинатом

Вы читаете статью Куриный рулет с ананасом и шпинатом на сайте Two Cooks. Читайте нас каждый день.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

6 + пятнадцать =