Среда, 20 октября 2021

Рецепт Маринованная и запечённая форель с овощам

❤ 1426 , Категория: Кулинарные рецепты,   ⚑ ,     ☻ 0

Ингредиенты для рецепта Маринованная и запечённая форель с овощам

Маринованная и запечённая форель с овощам ингредиентыВот все необходимые нам продукты.

Маринованная и запечённая форель с овощам ингредиентыРыбу чистим, моем и разрезаем на 4 или 5 порционных кусочка.

Маринованная и запечённая форель с овощам ингредиентыГотовим маринад. Для этого мелко нарезаем чеснок.

Маринованная и запечённая форель с овощам ингредиентыНарезаем перец чили.

Маринованная и запечённая форель с овощам ингредиентыСоединяем оливковое масло, чеснок, соль, горчицу и перец,

Маринованная и запечённая форель с овощам ингредиентыХорошо перемешиваем маринад и опускаем в него рыбу. Стараемся, чтобы вся рыба была обмазана маринадом.

Маринованная и запечённая форель с овощам ингредиентыПо желанию добавляем травы. Сегодня я добавила сухой базилик. Можно добавить кориандр и т. д. это всё на любителя.

Маринованная и запечённая форель с овощам ингредиентыНакрываем рыбу пищевой пленкой или крышкой и на несколько часов ставим в холодильник. Можно замариновать утром, а готовить вечером или приготовить с вечера, а запекать утром, вобщем всё по мере необходимости.

Маринованная и запечённая форель с овощам ингредиентыНарезаем овощи, с ними рыба получается более сочная и в итоге у нас получается полноценный ужин с гарниром. Но можно готовить и без овощей, тоже получается очень вкусно.

Маринованная и запечённая форель с овощам ингредиентыКладём овощи на фольгу, сверху на овощную подушку выкладываем рыбу. Заворачиваем фольгу и ставим в духовку на 180 градусов на 30 минут

Маринованная и запечённая форель с овощам ингредиентыВот такая чудная рыбка у нас получилась, а ещё и гарнир в придачу.

Маринованная и запечённая форель с овощам ингредиентыГлавное, что это блюдо очень лёгкое, сытное и полезное. Приятного аппетита!

Пошаговые фото, рецепт, видео.

Читайте также:  Рецепт Апельсиново-оливковое печенье "Устоять невозможно"
Отзывы и комментарии к статье Рецепт Маринованная и запечённая форель с овощам

Оставить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*

пятнадцать + пять =

Кулинарные рецепты
Ингредиенты для рецепта Маффины из рисовой муки   Мука рисовая — 150 г Сахар — 70 г Масло сливочное

Кулинарные рецепты
Ингредиенты для рецепта Рис с мёдом и сухофруктами Рис (Длиннозерновой) — 1 стак. Мед

Рекламодателю
Содержание1 Рады Вас приветствовать на нашем сайте1.0.1 Сотрудничаем с рекламодателями1.0.2 Принципы деятельности

Top