Суббота, 29 января 2022

Кабачково-куриное суфле

❤ 1529 , Категория: Закуски,   ⚑ ,     ☻ 0

Кабачково-куриное суфле

60 минут

20 порций

Ингредиенты

Кабачок (Средний) — 1 шт
Фарш куриный (Из грудок) — 800 г
Морковь — 3 шт
Лук репчатый — 2 шт
Белок яичный — 2 шт

Рецепт «Кабачково-куриное суфле»:

1. Сначала чистим кабачок, морковь и трём на крупной терке.

2. Лук чистим и измельчаем в миксере.

3. Соединяем овощи с фаршем, перемешиваем, если нужно добавить соль, специи (я не добавляю, чтобы не увеличивать калорийность блюда).

4. Берём 2 яйца, отделяем белки от желтков. Белки добавляем к фаршу, снова всё перемешиваем.

5. Раскладываем по формочкам для кексов и отправляем в разогретую духовку. Выпекаем 40 минут при 180 градусах.

Источник: recepty123.ru

Читайте также:  Ленивые голубцы с рисом
Отзывы и комментарии к статье Кабачково-куриное суфле

Оставить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован.

*
*

9 − 3 =

Кулинарные рецепты
Ингредиенты для рецепта Тефтели в соусе с фетой и грибами Фарш мясной (свинина+говядина пополам)

Кулинарные рецепты
Ингредиенты для рецепта Завтрак «Ноябрьский витамин» Банан — 1 шт Авокадо —

Кулинарные рецепты
Ингредиенты для рецепта Драники-чипсы с сыром Картофель — 5 шт Петрушка — 0,5 пуч.

Top