Воскресенье, 24 октября 2021

Рецепт Постный салат с чечевицей и овощами

❤ 1704 , Категория: Кулинарные рецепты,   ⚑ ,     ☻ 0

Ингредиенты для рецепта Постный салат с чечевицей и овощами

Постный салат с чечевицей и овощами ингредиентыЧечевицу отварить в подсоленной кипящей воде, согласно инструкции на упаковке (у меня ушло примерно 20-25 минут). Остудить.

Постный салат с чечевицей и овощами ингредиентыКус-кус залить кипящим подсоленным бульоном, оставить до полного впитывания, периодически помешивая вилкой, чтоб крупа не слипалась.

Постный салат с чечевицей и овощами ингредиентыМорковь и перец натереть на крупной терке, перемешать, добавив сок лимона и соевый соус.

Постный салат с чечевицей и овощами ингредиентыГорошек бланшировать в подсоленной воде 2-3 минуты, остудить.

Постный салат с чечевицей и овощами ингредиентыСмешать чечевицу, морковь с перцем, горошек и рукколу. Заправить оливковым маслом, присыпать тыквенными семечками.

Пошаговые фото, рецепт, видео.

Читайте также:  Рецепт Салат с фасолью и пекинской капустой
Отзывы и комментарии к статье Рецепт Постный салат с чечевицей и овощами

Оставить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*

четыре × два =

Рецепты Салатов
Содержание1 Салат с чечевицей по-гречески1.0.1 Ингредиенты1.0.2 Рецепт Салат с чечевицей по-гречески 60

Рецепты Кексов
Содержание1 Творожный кекс к чаю1.0.1 Ингредиенты1.0.2 Приготовление Творожный кекс к чаю Ингредиенты 200

Уход за лицом
Скраб для лица из овсяных хлопьев Наряду с увлажнением едва ли не самой важной процедурой по уходу

Top