Проссмотров: 716
Отзывов: 0
Категория: Кулинарные рецепты
Читайте также: Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 0 из 5)

Рецепт Фасолевый салат с морковью

[ad_1]

Ингредиенты для рецепта Фасолевый салат с морковью

Фасолевый салат с морковью ингредиенты Подготовить фасоль. Замочить холодной водой минимум на 4 часа, затем промыть и отварить до готовности. Посолить в конце приготовления.
Можно использовать консервированную фасоль, тогда процесс приготовления будет еще проще и быстрее.

Фасолевый салат с морковью ингредиенты Морковь натереть на крупной терке. Чеснок измельчить любым удобным для Вас способом (я натерла на мелкой терке). Зелень мелко порезать.

Фасолевый салат с морковью ингредиенты Подготовить соус-заправку. Если у Вас семечки подсолнуха не обжаренные, то можно быстро их обжарить в микроволновой печи около 3 минут.
К семечкам подсолнуха добавить измельченный чеснок, горчицу, лимонный сок, соль и соевый соус. Я использовала натурально сваренный, легкий соевый соус от ТМ Kikkoman.

Фасолевый салат с морковью ингредиенты Пюрировать блендером до однородности. Теперь начать вводить воду до нужной Вам консистенции соуса-заправки. Мне хватило 15 мл. Если Вы хотите более жидкую заправку, значит количество воды увеличьте.
Соединить фасоль и морковь, сбрызнуть оливковым маслом и заправить соусом. Перемешать.
Я выложила слоями и соус подала отдельно.

Вот так выглядит слоями: фасоль, морковь, фасоль, сбрызнуть оливковым маслом и сверху разложить зелень

А вот в перемешанном виде Угощайтесь с удовольствием

[ad_2]

Пошаговые фото, рецепт, видео.

Читайте также:  Рецепт Плескавица

Рецепт Фасолевый салат с морковью

Вы читаете статью Рецепт Фасолевый салат с морковью на сайте Two Cooks. Читайте нас каждый день.

Отзывы к статье Рецепт Фасолевый салат с морковью