Проссмотров: 484
Отзывов: 0
Категория: Кулинарные рецепты
Читайте также: Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 0 из 5)

Рецепт Тыква, фаршированная рисом и куриным филе

[ad_1]

Ингредиенты для рецепта Тыква, фаршированная рисом и куриным филе

Тыква, фаршированная рисом и куриным филе ингредиенты Для приготовления берём небольшую тыкву (800-1500 гр). Моем, ровно отрезаем верхушку.

Тыква, фаршированная рисом и куриным филе ингредиенты Вынимаем с помощью ножа и ложки середину у тыквы. Её можно использовать для каш и пирогов (заморозить). Натираем внутри и снаружи тыкву маслом. Смешиваем выдавленный чеснок, соль, сухую петрушку. Натираем этой смесью внутри тыкву.

Тыква, фаршированная рисом и куриным филе ингредиенты Заворачиваем тыкву в фольгу и ставим в духовку запекаться на 1 час на 220 градусов.

Тыква, фаршированная рисом и куриным филе ингредиенты Берём рис «Янтарь» от «Мистраль», заливаем водой 1 к 2, доводим до кипения и варим на медленном огне 20 минут.

Тыква, фаршированная рисом и куриным филе ингредиенты Нарезаем куриное филе (грудка) тонкими полосками и слегка обжариваем на растительном масле.

Тыква, фаршированная рисом и куриным филе ингредиенты Добавляем молотый кориандр, хлопья перца чили и соевый соус. Всё перемешиваем, тушим 5 минут на медленном огне.

Тыква, фаршированная рисом и куриным филе ингредиенты Добавляем к обжаренному куриному филе сваренный рис.

Тыква, фаршированная рисом и куриным филе ингредиенты Перемешиваем, отключаем огонь.

Тыква, фаршированная рисом и куриным филе ингредиенты Достаём полуготовую запечённую тыкву, убираем фольгу, кладём внутрь начинку из риса и курицы. Ставим назад в духовку и доводим до готовности 30-40 минут в зависимости от размера тыквы. Готовность тыквы можно проверить аккуратно ткнув вилкой, она должна легко входить.

Тыква, фаршированная рисом и куриным филе ингредиенты Подаём фаршированную тыкву горячей. Приятного аппетита!

[ad_2]

Пошаговые фото, рецепт, видео.

Читайте также:  Рецепт Треска с овощами

Рецепт Тыква, фаршированная рисом и куриным филе

Вы читаете статью Рецепт Тыква, фаршированная рисом и куриным филе. Все материалы на сайте Two Cooks, а также и статья Рецепт Тыква, фаршированная рисом и куриным филе - написаны с целью информационного обогащения и мы рады если Вам нравиться наш Журнал.

Отзывы к статье Рецепт Тыква, фаршированная рисом и куриным филе