От того, высыпаемся мы или нет, зависит не только наше самочувствие и работоспособность, но и настроение. Вот 10 советов от специалиста-сомнолога Романа Бузунова, как сделать ваш сон спокойным и полноценным. А заодно пройдите наш тест.
10 советов сомнолога, которые помогут прекрасно высыпаться. И тест на закуску
❤ 3397 , Категория: Новости, ⚑ , ☻ 0
Читайте также:
Отзывы и комментарии к статье 10 советов сомнолога, которые помогут прекрасно высыпаться. И тест на закуску
Рецепты Каши
Содержание1 Льняная каша1.0.1 Ингредиенты для «Льняная каша»:1.0.2 Рецепт «Льняная каша»:
Льняная
Кулинарные рецепты
Ингредиенты для рецепта Котлеты куриные ленивые Филе куриное (сделать фарш из куриного филе,
Статьи
Содержание1 1. Мясо птицы содержит гормоны роста и антибиотики2 2. Молоко в кофе подавляет действие кофеина3
