Рецепт Сырники с тыквой в семечковой панировке

Ингредиенты для рецепта Сырники с тыквой в семечковой панировке

Творог — 200 г
Яйцо куриное — 1 шт
Крупа манная — 1 ст. л.
Хлопья овсяные — 1 ст. л.
Стевия — 1 ч. л.
Семечки подсолнуха — 1 стак.
Тыква (натереть) — 100 г

Сырники с тыквой в семечковой панировке ингредиенты

Творог соединить с яйцами.

Добавить натертую тыкву, перемешать.

Добавить стевию, манную крупу, овсяные хлопья и хорошо перемешать. Оставить на 10 минут, чтобы манка набухла.

Из полученной массы формируем небольшие сырники.

Обваливаем их в семечках.

В кастрюлю Zepter налить воды, сверху поставить чашу пароварки и выложить сырники и накрыть крышкой.

Включить плиту, следить чтобы стрелка находилась в середине зеленого поля. Через 20 минут плиту выключить и оставить сырники под крышкой ещё на 20 минут. Приятного аппетита!

Пошаговые фото, рецепт, видео.

Рецепт Сырники с тыквой в семечковой панировке

Ингредиенты для рецепта Сырники с тыквой в семечковой панировке

Отзывы и комментарии к статье Рецепт Сырники с тыквой в семечковой панировке

Оставить отзыв Отменить ответ

По теме: ( из рубрики Кулинарные рецепты )

Статьи

Кулинарные рецепты

Кулинарные рецепты