Советы по уходу за сухими, поврежденными волосами
Наверняка всем обладательницам волос сухого типа знакомы такие неприятные проявления,как ощущение сухости кожи головы и самих волос, мелкая перхоть, тусклость и чрезмерная ломкость волос, посеченные кончики. Сухие волосы также имеют более пористую структуру,сложно поддаются укладке, выглядят неухоженными,часто теряют эластичность и упругость, их никак не назовешь блестящими и шелковистыми. Как правило, сухость волос связана с нарушением работы сальных желез, находящихся в коже головы.Вместе с тем, даже волосы нормального типа могут стать слишком сухими под влиянием целого ряда причин.
♦ Наша внешняя красота во многом определяется внутренним состоянием организма,поэтому довольно часто волосы становятся ломкими и безжизненными из-за недостатка витаминов (прежде всего витамина A) или питательных веществ, которые мы не дополучаем с едой. Обратите внимание на свой рацион, постарайтесь сбалансировать его,а при необходимости дополнить комплексом специальных витаминов. Иногда причиной сухих волос является какое-то серьезное заболевание,поэтому стоит пройти полное медицинское обследование.
♦ Также волосы могут пересушиваться из-за неправильного ухода: частого и непрофессионального окрашивания,регулярного использования горячего фена, грубых металлических расчесок, горячих средств для укладки и выпрямления волос. Вред может нанести химическая завивка, самостоятельная неграмотная окраска волос.Неблагоприятно сказываются на состоянии волос и различные факторы извне: палящее солнце или сильный мороз, пересушенный отопительными приборами воздух, жесткая вода и другие.
♦ Волосы сухого типа требуют особенно бережного, осторожного ухода, так как любые манипуляции чреваты повреждением структуры волос.В первую очередь нужно отказаться от слишком частого мытья (рекомендуется мыть волосы 1-2 раза в неделю) и при этом использовать соответствующие типу волос шампуни.Дешевые, некачественные шампуни содержат слишком активные ингредиенты,которые не только более тщательно очищают волосы, но и способствуют их пересыханию. Если вы не можете мыть голову реже, чем 1 раз в день, отнеситесь к выбору шампуня особенно ответственно -он должен быть мягким и содержать пометку «подходит для ежедневного использования». Также выбирайте специальные лечебные средства строго в соответствии с типом и требованиями ваших локонов. После мытья головы желательно использовать увлажняющий бальзам-ополаскиватель,обогащенный питательными веществами. Следите за тем, чтобы вода не была слишком горячей, так как она способствует раздражению и пересыханию кожного покрова.Не пренебрегайте восстанавливающими масками для сухих волос, их нужно делать хотя бы раз в неделю.
♦ Лучше всего обеспечить коже головы (а значит, и волосам) должное питание и увлажнение смогут натуральные растительные масла,особенно оливковое или кокосовое. Вотрите слегка теплое масло энергичными движениями в корни и распределите по всей длине волос, сверху укутайте полиэтиленовой пленкой и теплым полотенцем,а через 30-40 минут вымойте голову как обычно.В уходе за сухими волосами домашние маски из натуральных ингредиентов очень полезны, их нужно делать как можно чаще.
♦ Мокрые волосы особенно беззащитны,они легко растягиваются, секутся и обламываются,поэтому никогда не трите их,а только аккуратно заворачивайте в полотенце. Также они должны слегка подсушиться перед тем как расчесывать, и делать это желательно деревянным (или из кости, рога) гребнем с редкими зубьями. Расчески выбирайте исключительно из натуральных материалов, зубья у них должны быть не слишком густо расположены и не заострены на концах.Не забывайте тщательно промывать расчески под проточной водой каждую неделю.
♦ Нелишним будет напоминание о том, что волосы сухого типа нельзя сушить с помощью фена, но если эта процедура просто необходима вам, нужно придерживаться определенных правил.Старайтесь выставлять режим без подогрева воздуха либо же не подносите фен к волосам ближе, чем на 30 сантиметров от головы. Направляйте поток воздуха сверху вниз,так чешуйки волос разглаживаются, и волосы становятся более гладкими и крепкими.
♦ Воздержитесь от окрашивания волос сухого типа, особенно от их осветления.Но если вы все же решили изменить цвет своих локонов, делать это нужно только у профессионального парикмахера. Ранее окрашенные волосы желательно постепенно обрезать, чтобы восстановить и отрастить свои естественные волосы. При окрашивании лучше всего подобрать такую краску,которая будет не более чем на два тона отличаться от вашего натурального цвета.
♦ Если вы всерьез настроились восстановить поврежденные волосы, старайтесь посещать парикмахера каждый месяц.Подравнивайте волосы на 0,5-1 см, чтобы предотвратить посечение кончиков.
♦ Красота начинается изнутри, поэтому следите за своим здоровьем.Следите за правильным распорядком дня,ведите активный образ жизни. Ежедневно пейте не менее полутора литров очищенной воды, так как ее недостаток довольно часто является причиной пересыхания волос. Старайтесь употреблять продукты с высоким содержанием витамина A: говяжью печень, молоко, кисломолочные продукты, яичный желток, а также морковь, абрикосы и тыкву. Имейте ввиду,что овощи и фрукты оранжевого цвета содержат много витамина A и антиоксидантов, которые нейтрализуют негативное действие свободных радикалов в организме.
♦ Всегда защищайте волосы от знойного солнца или сурового морозного ветра с помощью головных уборов.В настоящее время на рынке косметической продукции появились и специальные спреи с ультрафиолетовым фильтром,которые защищают волосы от вредного воздействия солнечных лучей.
