Как запустить процесс метаболизма в организме и получить энергию с самого утра? Готовить правильные завтраки. Они должны быть разнообразными, но обязательно содержать углеводы, жиры и белки. Обычно, мы завтракаем дома, а утром времени на приготовление еды — минимум, поэтому планируйте свое утреннее меню на несколько дней вперед и делайте заготовки с вечера. Вам в помощь наши рецепты сбалансированных завтраков.
Отзывы и комментарии к статье Завтракайте правильно
- В каких продуктах содержится витамин А
- Вред и польза тыквенных семечек. Как их правильно есть?
- Крещенские гадания: как узнать будущее не выходя из кухни
- Вред и польза авокадо. Какая часть авокадо токсична?
- Меня всегда возбуждали женщины с аппетитом: кого и что любил Федерико Феллини
По теме: ( из рубрики Новости )
Десерты. Выпечка
Ингредиенты: Мука400 гКоличество муки определяйте по состоянию теста, оно не должно быть
Основные блюда
Содержание1 Рецепт Простые и вкусные чебуреки1.0.1 Ингредиенты для «Простые и вкусные чебуреки»:1.0.2
Кулинарные рецепты
Ингредиенты для рецепта Экстракт миндаля Миндаль — 3 г
Водка — 30 мл Для приготовления
В каких продуктах содержится витамин А
Вред и польза тыквенных семечек. Как их правильно есть?
Крещенские гадания: как узнать будущее не выходя из кухни
Вред и польза авокадо. Какая часть авокадо токсична?
Меня всегда возбуждали женщины с аппетитом: кого и что любил Федерико Феллини
Пекинская капуста со сладким перцем и арахисом