Ключевое слово: диета

Ингредиенты для рецепта Свекольная икра «Сюрприз» Свекла (у меня крупная) — 1 шт Морковь

Ингредиенты для рецепта Салат с креветками «Вкус заката» Жареные креветки Креветки

Ингредиенты для рецепта Салат из морепродуктов Коктейль морской (Отварной) — 600 г Чеснок

Ингредиенты для рецепта Творожный десерт с вишней Йогурт (Нежирный) — 70 г Яйцо куриное

Ингредиенты для рецепта Курица с капустой «Почти по-японски» Филе куриное — 1 шт Капуста

Ингредиенты для рецепта Сардины по-португальски в духовке Рыба (Сардины, можно мелкую скумбрию)

Ингредиенты для рецепта «Тропические» запеченные сырники Молоко — 0,5 стак. Сметана

Ингредиенты для рецепта Смузи из авокадо и киви Киви — 2 шт Авокадо — 1 шт Йогурт

Ингредиенты для рецепта Нут с грибами и овощами Нут — 1,5 стак. Шампиньоны — 300 г

Ингредиенты для рецепта Кекс с творогом и заливными фруктами Кекс Масло сливочное

Ингредиенты для рецепта Салат «»Фигуристый» Капуста цветная — 1 вилок Лук красный

Ингредиенты для рецепта Запеченный картофель с соусом «Тар-Тар» Картофель (достаточно

Ингредиенты для рецепта Экспресс ужин. Чечевица с беконом и овощами. (грибами/овощами/ chorizo ) Чечевица

Ингредиенты для рецепта Лимонно-имбирная витаминная смесь Лимон (средних) — 3 шт Имбирь

Ингредиенты для рецепта Ацецили Баклажан — 3 шт Чеснок — 3 зуб. Кинза —

Ингредиенты для рецепта Овсяный пирог «Госпожа Смородина» Мука овсяная — 85 г Мука

Ингредиенты для рецепта Пицца без теста Филе куриное (измельченное в блендере) — 300 г

Ингредиенты для рецепта Диетический куриный сальтисон   Филе куриное — 1000 г Соль Приправа (прованские

Ингредиенты для рецепта Карибский рис   Рис (у меня Акватика mix, стакан 250 мл) — 0.5 стак. Манго (мякоть)

Ингредиенты для рецепта Семга с розмарином и спаржей Семга (3 стейка по 200гр) — 600 г Спаржа

Ингредиенты для рецепта Кальмары на шпажках «Праздничные» Кальмар — 500 г Вода