Суббота, 17 апреля 2021

Рецепты коктейлей, которые укрепят вашу иммунную систему

❤ 279 , Категория: Статьи,   ⚑ ,     ☻ 0

Многие люди, особенно в зимнее время года, борются с простудой и гриппом, вызванными низким иммунитетом, недостатком сна и отдыха. Когда наше тело ослабевает, ему нужны антиоксиданты для борьбы с вирусами и бактериями, ожидая, пока наш иммунный барьер полностью не сдастся. Витамин С, входящий в состав коктейля, укрепит вашу иммунную систему благодаря содержанию широкого спектра антиоксидантов, которые помогут устранить все патогены. Но также очень полезный продукт, который можно использовать и добавлять куда угодно – это натуральный мед в любом виде, который можно купить по адресу https://foody.ua/sweets/honey/ и заказать мёд по доступным ценам.

Рецепты коктейлей, которые укрепят вашу иммунную систему

1 супы

Ключом к избавлению от бактерий и вирусов является употребление большого количества овощей и фруктов, особенно сезонных. Зеленые листовые овощи, богатые всеми необходимыми нам антиоксидантами, обеспечивают нас множеством витаминов. Цитрусовые, петрушка и яблоки – прекрасное дополнение к рациону с витамином С, который нам нужен. Темно-зеленые и красные овощи и фрукты (особенно свекла и морковь) – лучший способ вывести организм из организма и поддержать иммунитет.

Рецепты коктейлей, которые укрепят вашу иммунную систему

2 коктейль из капусты

Для приготовления одного из коктейлей нам понадобятся:

  • – горсть капусты
  • – одно яблоко
  • – горсть свежей петрушки
  • – два лимона

Очистить все ингредиенты, очистить и нарезать на более мелкие кусочки, а затем перемешать. Коктейль нужно пить сразу после приготовления. Не оставляйте его в холодильнике более чем на пару часов, так как вкус может измениться.

Рецепты коктейлей, которые укрепят вашу иммунную систему

3 свекольный сок

Второй рецепт коктейля – это рецепт моркови и свеклы, для которого вам понадобятся:

  • – две большие моркови
  • – маленькая свекла
  • – четыре стебля сельдерея
  • – свежий имбирь
  • – горсть петрушки
  • – один лимон

Все ингредиенты необходимо очистить, очистить и нарезать небольшими кусочками, чтобы их было легче смешивать. После смешивания можно перелить коктейль в кружку и наслаждаться прекрасным вкусом овощей и фруктов и той порцией витаминов и минералов, которые необходимы нашему организму!

Отзывы и комментарии к статье Рецепты коктейлей, которые укрепят вашу иммунную систему

Оставить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*

семнадцать + 20 =

Рецепты Хлеба
Содержание1 Черемуховый хлеб1.0.1 Ингредиенты1.0.2 Рецепт1.0.3 Другие рецепты хлеба: Черемуховый хлеб 250

Кулинарные рецепты
Ингредиенты для рецепта Торт без глютена и сахара Для теста Мука рисовая — 130

Статьи
Содержание1 Выбираем мясо высшего качества2 Замороженная говядина – особенности выбора3 Выбор говядины

Top