Четверг, 28 марта 2024

Рецепт Салат с булгуром

❤ 3293 , Категория: Рецепты Салатов,   ⚑ ,     ☻ 0

Рецепт Салат с булгуром

Ингредиенты для «Салат с булгуром»:

Булгур — 100 г
Бобы (консервированные) — 100 г
Редис — 8 шт
Лук красный — 1/2 шт
Мята — 1 веточ.
Лайм — 1 шт
Перец чили — 1 шт
Масло оливковое — 2 ч. л.
Уксус — 2 ч. л.
Мед — 2 ч. л.
Горчица — 1 ч. л.

Рецепт «Салат с булгуром»:

  1. Булгур поместить в кастрюлю, посолить, поперчить, залить 200 мл кипятка.
  2. Накрыть крышкой и варить на медленном огне до готовности (10-15 минут). К еще горячему булгуру добавить бобы, перемешать, остудить.
  3. К булгуру и бобам положить нарезанный красный лук, мяту и редис.
  4. Для заправки смешать сок и цедру лайма, горчицу, уксус, мед, оливковое масло, порезанный острый перчик. Смешать заправку и остальные ингредиенты.

Читайте также:  Слоеный оливье с рисом
Отзывы и комментарии к статье Рецепт Салат с булгуром
Уход за телом
Баночный массаж от целлюлита Какие банки выбрать для массажа от целлюлита,вопрос скорее личных предпочтений

Кулинарные рецепты
Ингредиенты для рецепта Кофейно-медовые панкейки Молоко — 150 мл Мед — 4 ст. л.

Рецепты Блинов
Содержание1 Блины заварные на кефире «Нежность»1.0.1 Ингредиенты для «Блины заварные на кефире

Top