Рецепт Салат из сырой тыквы с яблоком

Рецепт Салат из сырой тыквы с яблоком

Ингредиенты для «Салат из сырой тыквы с яблоком»:

Тыква (Я беру мускатную тыкву, потому, что ее легко купить, но можно брать любую.) — 100 г
Яблоко — 1/2 шт
Сок лимонный (по желанию) — 1 ст. л.
Мед (по желанию) — 1 ч. л.
Орехи (по желанию)

Рецепт «Салат из сырой тыквы с яблоком»:

1. Берем тыкву и отрезаем от нее подходящий кусок.
2. Целого кружка мускатной тыквы много, поэтому я беру половинку
3. Разрезаем тыкву на брусочки типа соломки толщиной около 1 см
4. И нарезаем квадратиками 1 см на 1 см на 1 — 2 мм (чтобы легче жевать было)
5. Яблоко чистим и нарезаем мелкими тонкими кусочками (чтобы соответствовали кусочкам тыквы)
6. Смешиваем тыкву с яблоком. По желанию делаем заправку, смешав лимонный сок с медом и поливаем салат. Можно добавлять корицу, или другие специи по вкусу.