Ингредиенты для рецепта Салат «Железный аргумент»
 | Необходимые ингредиенты на две порции. У меня был очень большой гранат, я использовала примерно третью часть. Орехи и сухофрукты можно варьировать, все они чемпионы по содержанию железа. |
 | Отварить гречку согласно инструкции. Варится она всего 20 минут. |
 | Почистить гранат. |
 | Отварную свеклу нарезать тонкими ломтиками. |
 | Выложить свеклу на тарелку веером, полить сметаной. |
 | Сверху положить гречку и порезанный соломкой чернослив. |
 | Полить сметаной и посыпать орехами и зернами граната. |
Здоровья вам и приятного аппетита!
Пошаговые фото, рецепт, видео.
