Ингредиенты для рецепта Обычный овощной салат с необычной заправкой
Заправка к салату
- Соевый соус (натурально сваренный или сладкий от ТМ Kikkoman) — 2 ст. л.
- Масло оливковое — 2 ст. л.
- Уксус (яблочный или сок лимона) — 1 ст. л.
- Горчица (с зёрнами) — 1 ч. л.
- Мед — 1 ч. л.
- Тмин — 1/4 ч. л.
- Кунжут (белый) — 1/4 ч. л.
- Семена укропа — 1/4 ч. л.
- Кориандр — 1/2 ч. л.
- Смесь перцев — 1/4 ч. л.
- Перец чили (сухой) — 1/4 шт
- Мята (сухая) — 1 ч. л.
Салат
- Руккола — 1 пуч.
- Огурец — 1 шт
- Помидор — 1 шт
- Лук репчатый — 1/2 шт
- Орехи кедровые — 1 ст. л.
Берём семена укропа, кунжут, тмин, кориандр, сухой перец чили, смесь перцев, сухую мяту. Кладём в ступку и слегка перетираем. |
Готовим обычный овощной салат. Рукколу моем, слегка обсушиваем, кладём на блюдо. |
Сверху кладём тонкие кольца репчатого лука. |
Далее кладём дольки помидоров и полукольца огурца. Можете добавить болгарский перец, сельдерей. |
Поливаем салат заправкой. |
Посыпаем салат кедровыми орешками. Приятного аппетита! |
Пошаговые фото, рецепт, видео.