Четверг, 23 сентября 2021

Рецепт Каша пшеничная с тыквой “Дары осени”

❤ 1464 , Категория: Кулинарные рецепты,   ⚑ ,     ☻ 0

Ингредиенты для рецепта Каша пшеничная с тыквой “Дары осени”

Каша пшеничная с тыквой "Дары осени" ингредиентыЗаранее замачиваем пшеничную крупу.

Каша пшеничная с тыквой "Дары осени" ингредиентыТыкву чистим, режем мелкими кубиками.

Каша пшеничная с тыквой "Дары осени" ингредиентыБерём кастрюлю (сотейник) Zepter, на дно кладём порезанную тыкву. Приготовление в Zepter позволяет готовить без воды. Тыква готовится в собственном соку за счёт собственной влаги, что позволяет максимально сохранить витамины.

Каша пшеничная с тыквой "Дары осени" ингредиентыЗакрываем крышку, ставим сотейник на средний огонь. У меня это 3-е деление из 6.

Каша пшеничная с тыквой "Дары осени" ингредиентыПри среднем огне доводим стрелку на крышке до начала зелёного поля термоконтроллера, на это уходит около 5 минут.
После этого убираем огонь до минимального. (1 деление)

Каша пшеничная с тыквой "Дары осени" ингредиентыДоводим стрелку на крышке до середины зелёного поля.

Каша пшеничная с тыквой "Дары осени" ингредиентыУбираем крышку, удобно зафиксировав её за ручку сотейника. С помощью толкушки слегка разминаем тыкву, я люблю, чтобы оставались маленькие кусочки, а не пюре.

Каша пшеничная с тыквой "Дары осени" ингредиентыДобавляем горсть вяленой клюквы. Готовим без сахара, сладости достаточно за счёт тыквы и ягоды.

Каша пшеничная с тыквой "Дары осени" ингредиентыЗасыпаем замоченную пшеничную крупу. Блюдо не солим, в этом нет необходимости.

Каша пшеничная с тыквой "Дары осени" ингредиентыЗаливаем крупу молоком с водой. Дожидаемся появления первых “булек” кипения. Закрываем крышку, отключаем огонь, убираем сотейник с плиты.
Каша будет готовится без дальнейшего нагрева за счёт эффекта термоса посуды Zepter, что позволяет значительно экономить электроэнергию. Даём каше дойти до готовности 15 минут.

Каша пшеничная с тыквой "Дары осени" ингредиентыУбираем крышку за ручку сотейника, перемешиваем кашу.

Каша пшеничная с тыквой "Дары осени" ингредиентыПри подаче можете по желанию полить мёдом, хотя по мне сладости в каше достаточно. Подаём кашу сразу горячей. Посыпаем обжаренными семенами тыквы или орешками. Я посыпала любимым кедровым орехом. Приятного аппетита!
Читайте также:  Рецепт Быстрый кляр для рыбы и курицы

Пошаговые фото, рецепт, видео.

Отзывы и комментарии к статье Рецепт Каша пшеничная с тыквой “Дары осени”

Оставить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*

8 − семь =

Кулинарные рецепты
Ингредиенты для рецепта Имбирно-карамельный кекс Масло сливочное — 250 г Сахар коричневый

Кулинарные рецепты
Ингредиенты для рецепта Салат “Осенний блюз” Морковь (крупных) — 8 шт Свекла

Кулинарные рецепты
Ингредиенты для рецепта Куриная грудка с острым джемом Филе куриное — 4 шт Яйцо куриное

Top