Лунный календарь питания 16 — 31 марта 2019
16 марта 2019
10 лунный день
Суббота
Символ: Fountain
Этот день связан с семейными традициями, поэтому важно, чтобы вы принимали пищу в семейном кругу. Не переедайте. Пейте травяной чай, натуральные соки и еште овощные блюда. Не переусердствуйте с алкоголем. Пост допустим. Пейте больше воды.
Луна в Раке
[Луна в Раке]
Дни воды. Активным элементом является вода. Соответствующая часть растения для этого Знака зодиака — лист. В эти дни углеводы обладают лучшими качествами, что благоприятно влияет на нервную систему.
Хлеб и выпечка — благоприятны. Полные люди должны принимать легко усваиваемый хлеб или вообще избегать мучных кондитерских изделий.
Растущая Луна
Растущая Луна питает и накапливает энергию и силы, организует, призывает к отдыху. Ешьте разнообразные, свежие и здоровые продукты. Избегайте переедания, любая избыточная пища может привести к набору веса.
17 марта 2019
11 лунный день
Воскресенье
Символ: Кундалини
В этот день лучшая пища — фрукты и соки. Если вы чувствуете тяжесть, то начните голодание. Если вы подвергаете организм физическим нагрузкам, ешьте высококалорийную пищу. Сегодня следует избегать употребления бобовых, зерновых и растительных масел. Ешьте фрукты, соки, салаты, гречиху и молочные продукты. Благоприятно начинать долгосрочный пост.
Луна во Льве
[Луна во Льве]
Дни тепла. Активный элемент — это огонь.
Соответствующая часть растения для этого знака — это плод. В эти дни белок обладает лучшими качествами, что благоприятно влияет на органы чувств. Фрукты и белки хорошо усваиваются.
Растущая Луна
Растущая Луна питает и накапливает энергию и силы, организует, призывает к отдыху. Ешьте разнообразные, свежие и здоровые продукты. Избегайте переедания, любая избыточная пища может привести к набору веса.
18 марта 2019
12 лунный день
Понедельник
Символ: Сердце
Много пейте сегодня. Хорошо пить чай, чтобы очистить легкие. Пейте фруктовые соки (кроме яблочного сока), ешьте орехи, семена подсолнечника, растительные масла. Избегайте грубой еды, яиц, рыбы и мяса. Алкоголь и никотин должны быть полностью исключены.
Луна во Льве
[Луна во Льве]
Дни тепла. Активный элемент — это огонь.
Соответствующая часть растения для этого знака — это плод. В эти дни белок обладает лучшими качествами, что благоприятно влияет на органы чувств. Фрукты и белки хорошо усваиваются.
Растущая Луна
Растущая Луна питает и накапливает энергию и силы, организует, призывает к отдыху. Ешьте разнообразные, свежие и здоровые продукты. Избегайте переедания, любая избыточная пища может привести к набору веса.
19 марта 2019
13 лунный день
Вторник
Символ: Колесо
Рекомендуется, есть морепродукты, и экспериментировать с едой. Овощи и фрукты незаменимы, как обычно. Пеките и ешьте хлеб.
Луна в Деве
[Луна в Деве]
Дни холода. Активный элемент земля. Соответствующая часть растения для этого Знака — корень.
В эти дни соль обладает лучшими качествами, что благоприятно влияет на кровь. Тем не менее, лучше избегать употребления большого количества сала, ветчины, сельди, плавленого сыра.
Растущая Луна
Растущая Луна питает и накапливает энергию и силы, организует, призывает к отдыху. Ешьте разнообразные, свежие и здоровые продукты. Избегайте переедания, любая избыточная пища может привести к набору веса.
20 марта 2019
14 лунный день
Среда
Символ: Трубы
Свежеприготовленная пища играет важную роль сегодня. Соленые продукты допустимы. Не принимайте сладкую и горькую пищу. Пейте меньше воды.
Луна в Деве
[Луна в Деве]
Дни холода. Активный элемент земля. Соответствующая часть растения для этого Знака — корень.
В эти дни соль обладает лучшими качествами, что благоприятно влияет на кровь. Тем не менее, лучше избегать употребления большого количества сала, ветчины, сельди, плавленого сыра.
Растущая Луна
Растущая Луна питает и накапливает энергию и силы, организует, призывает к отдыху. Ешьте разнообразные, свежие и здоровые продукты. Избегайте переедания, любая избыточная пища может привести к набору веса.
21 марта 2019
15 лунный день
Четверг
Символ: Огненный змей
Ешьте только свежие и качественные блюда. Пряная, горячая и постная еда, свежие овощи и фрукты, каши и травяной чай рекомендуется. Избегайте крепкого чая, кофе, алкоголя. Рекомендуется японская кухня, а также бобы, ячмень и фасоль. Не рекомендуются яблоки, капуста, чеснок, яйца и длинные овощи. Разрешены паприка, клюква, красная рябина, крапива и домашние джемы.
Луна в Весах
[Луна в Весах]
Дни света. Активный элемент — воздух. Соответствующая часть растения для этого Знака — цветок. В эти дни жиры обладают лучшими качествами, благоприятно влияют на железы.
Если у вас есть проблемы с эндокринной системой, следите за своим рационом. Вероятно, не все будет полезно для вас.
Полнолуние
Во время полнолуния полезен однодневный пост. В этот день организм очень чувствителен, особенно к многочисленным искусственным добавкам, которые содержались в нашей пище. Ткани накапливают воду быстрее, соединительные ткани становятся мягче.
22 марта 2019
16 лунный день
Пятница
Символ: Бабочка
Пища должна быть значительной, но не избыточной. Избегайте мяса, грибов, бобовых растений. В течение этого лунного дня кровь восстанавливается, поэтому используйте куркуму. Лучшим напитком является йога-чай с куркумой. Вечером, незадолго до сна, выпейте молоко с куркумой и фенхелем. В идеале принимайте фрукты, овощи, нежный суп и кашу. Рыба разрешена.
Луна в Весах
[Луна в Весах]
Дни света. Активный элемент — воздух. Соответствующая часть растения для этого Знака — цветок. В эти дни жиры обладают лучшими качествами, благоприятно влияют на железы.
Если у вас есть проблемы с эндокринной системой, следите за своим рационом. Вероятно, не все будет полезно для вас.
Убывающая Луна
Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.
23 марта 2019
17 лунный день
Суббота
Символ: Шакти (мощь, сила)
Этот день для гурманов, но не стоит переедать. Важно приготовить что-то особенное, необычное, вкусное. Лучшее время для экспериментов. Разрешено красное вино. Виноград и экзотические фрукты очень благоприятны.
Луна в Скорпионе
[Луна в Скорпионе]
Дни воды. Активным элементом является вода. Соответствующая часть растения для этого Знака зодиака — лист. В эти дни углеводы обладают лучшими качествами, что благоприятно влияет на нервную систему.
Хлеб и выпечка — благоприятны. Полные люди должны принимать легко усваиваемый хлеб или вообще избегать мучных кондитерских изделий.
Убывающая Луна
Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.
24 марта 2019
18 лунный день
Воскресенье
Символ: Зеркало
Основной продукт — орех. Избегайте мяса и крепких напитков. Красное вино разрешено. В общем, идеальный день для разгрузки вашего тела.
Луна в Скорпионе
[Луна в Скорпионе]
Дни воды. Активным элементом является вода. Соответствующая часть растения для этого Знака зодиака — лист. В эти дни углеводы обладают лучшими качествами, что благоприятно влияет на нервную систему.
Хлеб и выпечка — благоприятны. Полные люди должны принимать легко усваиваемый хлеб или вообще избегать мучных кондитерских изделий.
Убывающая Луна
Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.
25 марта 2019
19 лунный день
Понедельник
Символ: Паук
Соблюдайте диету и принимайте нежную пищу. Любое переедание может привести к не желательным последствиям. Лучшая пища для этого дня — гранат, круглые овощи, капуста и картофель. Избегайте длинных овощей, таких как морковь, огурец, баклажаны и т. д.
Луна в Скорпионе
[Луна в Скорпионе]
Дни воды. Активным элементом является вода. Соответствующая часть растения для этого Знака зодиака — лист. В эти дни углеводы обладают лучшими качествами, что благоприятно влияет на нервную систему.
Хлеб и выпечка — благоприятны. Полные люди должны принимать легко усваиваемый хлеб или вообще избегать мучных кондитерских изделий.
Убывающая Луна
Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.
26 марта 2019
20 лунный день
Вторник
Символ: Орёл
Ешьте любую пищу, которая вам нравится, кроме мяса. Желательно экспериментировать с новыми экзотическими рецептами. Главное, чтобы еда была свежеприготовленной.
Луна в Стрельце
[Луна в Стрельце]
Дни тепла. Активный элемент — огонь.
Соответствующая часть растения для этого знака — плод. В эти дни белок обладает лучшими качествами, что благоприятно влияет на органы чувств. Фрукты и белки хорошо усваиваются.
Убывающая Луна
Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.
27 марта 2019
21 лунный день
Среда
Символ: Табун лошадей
В этот день рекомендуются красные продукты, такие как гранат, клюква, свекла, морковь, вишня, красная рябина и свежевыжатые соки. Пейте чай для очистки крови. Ешьте любую пищу, которая вам нравится, но не перегружайте печень и не переедайте сладости.
Луна в Стрельце
[Луна в Стрельце]
Дни тепла. Активный элемент — огонь.
Соответствующая часть растения для этого знака — плод. В эти дни белок обладает лучшими качествами, что благоприятно влияет на органы чувств. Фрукты и белки хорошо усваиваются.
Убывающая Луна
Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.
28 марта 2019
22 лунный день
Четверг
Символ: Ганеша (мудрость, благополучие)
Любая пища разрешена. Ешьте много сегодня. Овощи благоприятны. Диета не рекомендуется.
Луна в Козероге
[Луна в Козероге]
Дни холода. Активный элемент земля.
Соответствующая часть растения для этого Знака — корень. В эти дни соль обладает лучшими качествами. Однако, лучше избегать употребления большого количества сала, ветчины, сельди, плавленого сыра.
Убывающая Луна
Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.
29 марта 2019
23 лунный день
Пятница
Символ: Крокодил
В этот день переедание опасно. Ферментированное молоко и молочные продукты благоприятны. Избегайте мяса, кофе и алкоголя. Переедание может привести к проблемам пищеварительного тракта. Пейте больше воды. Пост разрешен.
Луна в Козероге
[Луна в Козероге]
Дни холода. Активный элемент земля.
Соответствующая часть растения для этого Знака — корень. В эти дни соль обладает лучшими качествами. Однако, лучше избегать употребления большого количества сала, ветчины, сельди, плавленого сыра.
Убывающая Луна
Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.
30 марта 2019
24 лунный день
Суббота
Символ: Медведь
В этот день еда должна быть разнообразной и питательной. Рекомендуются молочные продукты. Допускается сухое вино. Пост не рекомендуется.
Луна в Водолее
[Луна в Водолее]
Дни света. Активный элемент — воздух. Соответствующая часть растения для этого Знака — цветок. В эти дни жиры обладают лучшими качествами, благоприятно влияют на железы.
Если у вас есть проблемы с эндокринной системой, следите за своим рационом. Вероятно, не все будет полезно для вас.
Убывающая Луна
Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.
31 марта 2019
25 лунный день
Воскресенье
Символ: Черепаха
Хороший день для очищения. Рекомендуется поститься. Не пейте много. Избегайте грубой пищи. Грибы не рекомендуются.
Ешьте молочные продукты, особенно творог, но не слишком много. Торты и пирожные благоприятны.
Луна в Водолее
[Луна в Водолее]
Дни света. Активный элемент — воздух. Соответствующая часть растения для этого Знака — цветок. В эти дни жиры обладают лучшими качествами, благоприятно влияют на железы.
Если у вас есть проблемы с эндокринной системой, следите за своим рационом. Вероятно, не все будет полезно для вас.
Убывающая Луна
Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.
